domingo, setembro 11, 2011

Bolo nutritivo de banana

Estava com vontade de comer uma cartola de banana(*) e comprei algumas nanicas esta semana. Só que elas amadureceram num piscar de olhos e tive que usá-las o quanto antes. A primeira idéia que me veio na cabeça foi bolo! Por coincidência recebi uma sugestão da Rosana de bolo de banana com casca(**) mas pedia farinha de rosca e não tinha no momento. Procurando pela net afora encontrei esta sugestão e aproveitando o forno quente já que estava assando um quibe fui correndo bater o bolinho. Como não tinha tempo para esperar a manteiga amolecer, fui de óleo de canola mesmo e deu super certo. A farinha láctea infelizmente não se sente mas a massa é macia e bem perfumada. Sozinho já é muito bom, mas vocês sabem que banana e chocolate é uma daquelas combinações matadoras ne? ;p
Espalhei uma bela camada do meu mais novo queridinho que não-pode-faltar-na-despensa, este creme crocante fan-tás-ti-co (se não conhece, experimente!) e foi só comer fazendo hummmm!!! :D

* xícara medida 240ml

3/4 xícara de óleo de canola
4 ovos extra
1 ¼ xícara de açúcar
2 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de farinha láctea
1 pitada de sal
4 ou 5 bananas nanicas beeeem maduras amassadas
1 colher (sopa) de fermento em pó

Unte e enfarinhe uma forma de 23x35cm.
Pré-aqueça o forno a 190˚C.
No copo do liquidificador coloque o óleo, os ovos e o açúcar. Bata por 3 minutos.
Enquanto isso, numa vasilha grande peneire a farinha de trigo e sal. Junte a farinha láctea e misture com fouet. Adicione as bananas amassadas e o creme batido no liquidificador. Misture com fouet e por último coloque o fermento em pó. Termine de mexer e despeje na assadeira. Alise a superfície e leve ao forno por cerca de 45 minutos.

Para quem ficou curioso:

(*) Cartola de banana

Numa frigideira, derreta um pouco de manteiga ou margarina e frite algumas fatias de queijo coalho e bananas nanicas cortadas de comprido. Deixe até dourarem bem dos dois lados. Monte num prato com o queijo por baixo, as bananas por cima e polvilhe achocolatado e canela em pó.

(**) Bolo de banana com casca

Fonte daqui.

5 bananas nanicas com casca bem lavadas e picadas
4 xícaras de farinha de rosca
3 xícaras de açúcar
2 xícaras de óleo
4 ovos
1 colher (sopa) de fermento em pó

Bata no liquidificador as bananas, óleo e açúcar. Numa vasilha coloque os ingredientes secos e misture com os ingredientes batidos no liquidificador. Despeje na assadeira untada e leve para assar.

Uma ótima semana para todos! ;)

6 comentários:

  1. Nossa, parece fofo, macio e delicioso seu bolo Akemi! Aqui os meninos adoram bolo de banana, Matheus quando eu faco se acaba em banana bread. Eh um tal de "nao acredito q ele comeu o ultimo pedaco" entre Matheus e o pai q vou te contar! rs!
    Ah, e nao sabia o q era "cartola de banana" e achei maior legal, parece ser bom!!
    Beijos!
    Ana

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  2. Adoro bolo de banana! E o cheirinho que deixa enquanto assa? Ai que bom! Ficou lindo.

    Beijinhos

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  3. Akemi, fiz sua receita de bolo de maçã que aproveita inclusive as cascas. Ficou delicioso, lindo, entrou na minha lista de receitas preferidas. Agora, vou fazer o de banana - acho que vou engordar...abraços

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  4. Ana, morri de rir com a estória do último pedaço. Aqui em casa tbm acontece muito disso! rsss

    Ana, cheiro de bolo assando é tudo de bom!

    Wair, bem vindo ao clube, amigo! Ter um blog de comida é engordar desavergonhosamente! kkkk

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  5. Adoro bolo de banana e está receita é bem diferente da que eu costumo fazer. Vou comprar os ingredientes e experimentar fazer.

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